På vintern smakar kryddor som kanel, ingefära och kardemumma lite extra. Här kommer en twist på klassiskt chai-té, här i smoothieform.

Ingredienser

1 banan, fryst i bitar
2 dl Planti Eko Soygurt naturell
½ dl mjölk, t ex mandel-, soja- eller havremjölk
½ tsk mald kanel
½ tsk mald ingefära
¼ tsk mald kardemumma

Gör så här

Släng ner allt i en blender och mixa till en slät smoothie. Du kan även göra det här med en stavmixer.